花言草語，心中每天開出一朵花書名：教你如何留住青春容顏：一輩子做女孩 作者：木蝴蝶出版社：武漢出版社神話故事裡說，花是維納斯帶給人間的禮物。我們常把嬌豔美麗的女人比作花，而所有的女人也都喜歡花。沖泡一杯花草茶，霧氣嫋嫋升起，氤氳的花香為世間最美麗的女人飄蕩。在古代，人們形容漂亮的女子，會用“花容月貌”、“閉月羞花”、“花枝招展”這樣的詞語。幾千年來，女人們一直對與花花草草相關的事物格外感興趣，因為花代表美麗，所以大家用花做面膜、洗浴，希望自己能變得如花般美麗。花草茶，又何嘗不是女人們對美麗的一種向往呢？生活節奏越來越快，美容需要的時間卻越來越多，因此，簡單易行卻有顯著養顏功效的花草茶開始在白領階層風行起來。我有個女同事特別鍾情于花草茶，她的辦公桌上擺滿了大大小小的瓶子，瓶子裡裝著玫瑰、菊花、茉莉、薰衣草等各種花草。她的皮膚特別光滑細膩，別人一問訣竅，她就會神秘地指指那一堆瓶子：“就是這些茶，天天喝就能看到效果！”其實，愛上花草茶的女子何嘗不是追求美麗、熱愛生活的女子呢？試想，在一個陽光慵懶的午後，坐在自家的陽台上，靜靜地泡一杯花草茶，看著花瓣在杯子裡不停地打滾，聞著花骨朵的芳香，想像著自己明天就能有楊貴妃那樣的如玉肌膚，該是何等美事啊！■ 花草茶的功效花草茶是一種天然飲品，不但可以解渴，還含有豐富的維生素，而且不含咖啡因、人工色素。我們常喝的各種花草茶都有它獨特的功效，針對自身的體質選擇對應的花草茶，長期飲用就會有很大好處，不僅能緩解身體的一些疼痛，改善睡眠質量，還有美白祛斑、排毒去痘等功效。下面，我給大家列舉一些常用花草的養顏功效。 玫瑰花：能美容養顏，具有促進血液迴圈、活血美肌、暖胃養肝、預防便秘、降火氣、收斂、調經的功效，特別適合內分泌失調、腰酸背痛的女性。桃花：可以養顏祛斑、活血通便。常飲桃花茶能潤澤肌膚、減肥輕身。茉莉花：飲茉莉花茶可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效，長期飲用可以讓你的身體散發出迷人體香哦。金銀花：清熱涼血、解毒散痛、消除面部痤瘡，緩解上火導致的牙齦腫痛、咽喉腫痛等症狀，適合夏季飲用。菊花：能明目養顏，而且菊花的香氣對頭疼有一定的治療效果。菊花性微寒，可搭配枸杞泡茶，常年均可飲用。薰衣草：有舒緩緊張情緒、鎮定心神的功效。睡前取少許薰衣草泡茶飲用，有助於睡眠。金盞花：可治皮膚病、殺菌、助消化，還能緩解痛經，促進血液迴圈。重感冒時飲用金盞花茶有利尿、退燒的功效。薄荷：薄荷氣味清新，飲用薄荷茶能開胃、助消化、緩和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝。百合花：潤肺清火、能治咳嗽，多飲有安眠作用。紅巧梅：具有降火消炎、排毒養顏、延緩衰老等功效，對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑暗瘡等有明顯療效。勿忘我：具有清熱解毒、清心明目、滋陰補腎、養顏美容、延緩細胞衰老等功效。 ■ 花草茶飲用有學問一般來說，花草茶本身不含咖啡因，但有些花草茶有提神效果，如薄荷、茉莉等，姐妹們要避免在夜間飲用這些花草茶，以免影響睡眠。懷孕期間慎服花草茶，因為許多花草茶有促進血液迴圈的功效，很容易釀成無法挽回的後果，所以，懷孕的女性飲用花草茶之前一定要請教專家。生病的人飲用花草茶也有許多禁忌，比如高血壓病人不能飲用有提升血壓功效的花草茶，身體虛弱的人不適合飲用有減肥功效的花草茶……花草茶是天然的植物，所以可以天天喝。但是，不管多好的東西，適可而止才符合自然法則，如果為了追求療效而猛喝，也不是一件好事情。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
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